Može li se ekstrakt St. John -a koristiti kao prirodni antidepresiv?

St. John ‵s Wort (Hypericum perforatum) privukao je značajnu pažnju kao potencijalni prirodni lijek za depresiju i poremećaje raspoloženja. Ova cvjetna biljka sa svijetlo žutim cvjetovima stoljećima se koristi u tradicionalnoj medicini. Danas se mnogi pojedinci koji traže alternative konvencionalnim antidepresivima se okrećuSt. John ‵s Wort ekstrakt. Ovaj biljni dodatak intenzivno je proučavan u pogledu njegove učinkovitosti za one koji imaju blage do umjerene depresivne simptome. U ovom ćemo vodiču istražiti dokaze koji stoje iza ekstrakta St. Ivana kao prirodnog antidepresiva, kako se uspoređuje s farmaceutskim opcijama i što biste trebali znati prije nego što ga razmatrate za svoj wellness režim.

Odnos između tretmana ekstrakta i depresije svetog Ivana otkriva zanimljivo sjecište tradicionalne biljne medicine i modernog znanstvenog razumijevanja. Iako se konvencionalni antidepresivi i ovaj biljni lijek mogu činiti drugačijim, njihovi mehanizmi dijele neke sličnosti.

Koji aktivni spojevi u St. Ivana ‵s ‵s Wort ekstrakt utječu na regulaciju raspoloženja?

Ekstrakt St. John ‵s sadrži nekoliko bioaktivnih spojeva koji doprinose njegovim antidepresivima, prvenstveno hipericinom, pseudohipericinu i hiperforina. Ovi spojevi djeluju s neurotransmiterskim sustavima u mozgu i mogu inhibirati ponovnu pohranu serotonina, dopamina i norepinefrina - neurotransmitera ključni za regulaciju raspoloženja. Za razliku od selektivnih inhibitora ponovne pohrane serotonina (SSRI) koji prvenstveno ciljaju serotonin, čini se da ekstrakt St. John ‵s Wort ima širi mehanizam djelovanja. Studije sugeriraju da hiperforin može istovremeno inhibirati ponovnu pohranu više neurotransmitera. Uz to, ekstrakt St. John ‵s Wort pokazao je blage anti - upalna i neuroprotektivna svojstva koja mogu dodatno pridonijeti njegovom raspoloženju -.

Može li se sv. Ivan ‵s Wort ekstrakt podudarati s učinkovitošću konvencionalnih antidepresiva?

Za blagu do umjerenu depresiju, nekoliko je jažica - utvrđeno da je to utvrdilo daSt. John ‵s Wort ekstraktPokazuje usporedivu učinkovitost s određenim standardnim antidepresivima, uključujući neke SSRI i tricikličke antidepresive. Meta - analiza objavljena u britanskom medicinskom časopisu ispitala je 29 pokusa s preko 5000 pacijenata i zaključila da je ekstrakt St. John ‵s Wort bio superiorniji prema placebu i pokazao je sličnu učinkovitost prema standardnim antidepresivima za blagu i umjerenu depresiju, s manje štetnih učinaka. Međutim, dokazi su manje uvjerljivi za tešku depresiju, gdje konvencionalni lijekovi obično pokazuju veću učinkovitost. Stope odgovora razlikuju se među pojedincima, baš kao što to čine i s farmaceutskim opcijama. Standardizacija pripravaka St. John ‵s Wort Extract igra ključnu ulogu u njegovoj učinkovitosti, jer proizvodi koji sadrže odgovarajuću razinu hiperforina (najmanje 3-5%) imaju tendenciju da pokazuju bolje rezultate.

Koliko brzo ekstrakt St. John ‵s proizvodi antidepresivne učinke?

Ekstrakt St. John ‵s obično zahtijeva 4-6 tjedana redovne uporabe prije nego što se realiziraju puni terapeutski učinci, slično kao konvencionalni antidepresivi. Međutim, neki pojedinci navode primjećujući početna poboljšanja raspoloženja, razine energije i kvalitete spavanja u prva 2 tjedna. Sustavni pregled otkrio je da je otprilike 25% ispitanika pokazalo značajno poboljšanje simptoma do 2. tjedna, s tim da se ovaj postotak povećao na oko 60-70% u 6. tjednu. Ovaj postupni početak odražava progresivni utjecaj ekstrakta na neurotransmiterske sustave. Neke studije sugeriraju da ekstrakt St. John -a može imati nešto brži početak djelovanja u usporedbi s određenim SSRI -om, iako se pojedinačni odgovori razlikuju. Zdravstveni radnici obično preporučuju održavanje dosljednog doziranja najmanje 8-12 tjedana kako bi pravilno procijenili njegovu učinkovitost.

Sigurnosni profil postaje sve važniji prilikom razmatranja produžene uporabe, posebno za kronična stanja poput depresije koja često zahtijevaju kontinuirano upravljanje.

Što istraživanje otkriva o produženoj upotrebi ekstrakta St. John ‵s?

Klinička ispitivanja koja su trajala do 12 mjeseci općenito su pronađenaSt. John ‵s Wort ekstraktDa bude dobro - tolerirano, bez dokaza o ovisnosti, simptoma povlačenja ili smanjenja učinkovitosti tijekom vremena. Njemačko istraživanje nakon pacijenata tijekom 52 tjedna otkrilo je da je povoljan sigurnosni profil ostao dosljedan tijekom cijelog razdoblja promatranja. Istraživanje pokazuje da se čini da ekstrakt St. John ‵s ne uzrokuje debljanje, seksualnu disfunkciju ili emocionalno bljesak ponekad povezano s dugim - terminom konvencionalnim antidepresivima. Studije sugeriraju da ne utječe negativno kognitivne funkcije ili budnost tijekom produljenih razdoblja liječenja. Međutim, istraživači naglašavaju važnost korištenja standardiziranih ekstrakata uglednih proizvođača. Dugi - Pojam korisnici trebali bi održavati redovitu provjeru - ins s pružateljima zdravstvenih usluga kako bi nadgledali njihov odgovor i prilagodili liječenje po potrebi.

Postoje li potencijalni kumulativni učinci da redovito uzimaju ekstrakt svetog Ivana?

Dostupni dokazi upućuju na to da se ekstrakt St. John ‵s ne akumulira u tjelesnim tkivima ili uzrokuje progresivnu toksičnost s redovitim uporabom u preporučenim dozama. Za razliku od nekih lijekova koji se mogu nakupljati u sustavu, spojevi za ekstrakt St. John ‵s se metaboliziraju i uklanjaju u predvidljivom vremenskom okviru. Međutim, njegov utjecaj na jetrene enzime -, posebno citohrom P450 enzime odgovorni za metabolizam lijekova -, mogu postati izraženiji s trenutnom uporabom. Ovaj efekt indukcije enzima obično se stabilizira nakon otprilike dva tjedna, a ne postupno intenziviranje. Nijedan dokaz ne upućuje na to da dugačka - termin uporaba dovodi do trajnih promjena u fiziološkim funkcijama ili organskim sustavima. Neki su kliničari primijetili da određeni pojedinci s vremenom doživljavaju povećane koristi jer njihovi neurokemijski sustavi učinkovitije reagiraju na aktivne spojeve biljke.

Koji se nadzor preporučuje tijekom dugog - izraz St. John ‵s Wort Extract terapija?

Zdravstveni liječnici obično preporučuju periodično ponovno preispitivanje depresivnih simptoma koristeći standardizirane ljestvice ocjenjivanja kako bi objektivno pratili poboljšanja. Redovni pregledi istodobnih lijekova i dodataka posebno su važni zbog Extrac -a St. John ‵s poznati učinci na metabolizam lijekova. Neki kliničari predlažu povremeno testiranje funkcije jetre za izuzetno duge - termine korisnika, iako to ostaje predostrožan, a ne dokaz -. Također se preporučuje praćenje suptilnih promjena u osjetljivosti na kožu, jer produljena upotreba može povremeno poboljšati fotoosjetljivost kod nekih pojedinaca. Uz to, pažnja na obrasce spavanja, razinu energije i kognitivne funkcije pružaju vrijedne informacije o stalnoj učinkovitosti i podnošljivosti. Mnogi praktičari predlažu da zakazivanje slijedite - UP-ov sastanci u 3 - Mjesečni intervali tijekom prve godine, koji se potencijalno proširuje na polu-- godišnji ček - za stabilne dugoročne korisnike.

Dok ekstrakt St. John ‵s nudi obećavajuće koristi mnogim pojedincima s blagom do umjerenom depresijom, određena populacija trebala bi pristupiti ovom biljnom lijeku s oprezom ili ga u potpunosti izbjeći.

Koja medicinska stanja kontraindicirajte dodatak ekstrakta St. John ‵s?

Pojedinci s bipolarnim poremećajem općenito bi trebali izbjegavatiSt. John ‵s Wort ekstraktjer to može potencijalno pokrenuti manične epizode kod osjetljivih pojedinaca. Oni s dijagnosticiranom shizofrenijom ili drugim psihotičkim poremećajima trebaju biti oprezni, jer to teoretski može utjecati na aktivnost dopamina. Osobe s teškim bolestima jetre trebaju se konzultirati s stručnjacima prije nego što koriste ekstrakt St. Ivana, jer se biljka metabolizirala jetrenim putovima. Pojedinci s određenim autoimunim uvjetima, posebno oni koji utječu na osjetljivost na kožu poput lupus eritematosusa ili porfirije, trebali bi mu pristupiti s oprezom zbog potencijalnih efekata fotosenzibilizacije. Pacijenti zakazani za operaciju trebali bi prekinuti ekstrakt St. John ‵s Wort najmanje dva tjedna prije postupaka, jer može utjecati na metabolizam anestezije i parametre krvarenja. Uz to, oni s kataraktom ili drugim ozbiljnim uvjetima oka trebali bi razgovarati o upotrebi sa svojim oftalmologom zbog teorijskih zabrinutosti o akumulaciji hipericina u očnim tkivima s dugom - terminom.

Koji lijekovi na recept negativno djeluju s ekstraktom St. Ivana?

Potencijal za interakcije s lijekovima predstavlja jedno od najznačajnijih razmatranja prilikom procjene ekstrakta St. Ivana. Induzira enzime citokroma P450 u jetri, posebno CYP3A4, koji metabolizira otprilike 50% svih lijekova na recept. Ova indukcija enzima može značajno smanjiti razinu mnogih lijekova u krvi, potencijalno umanjujući njihovu terapijsku učinkovitost. Posebno se odnosi na interakcije s imunosupresivima koji koriste primatelji transplantacije organa, antiretrovirusni lijekovi za upravljanje HIV -om, oralne kontracepcijske, antikoagulanse poput varfarina, određenih anti - epileptičkih lijekova, agensa za kemoterapiju, lijekova iz srčanih i repcijalnih lijekova. Osim indukcije enzima, Ekstrakt St. John ‵s Wort ‵ utječe na razinu serotonina stvara rizik od sindroma serotonina u kombinaciji s drugim serotonergičkim lijekovima, uključujući SSRI, SNRI, određene lijekove protiv bolova i neke antimigrainske lijekove.

Postoje li određene populacije koja bi trebala biti dodatno oprez s ekstraktom St. Ivana ‵s Wort?

Trudnice se obično savjetuje da izbjegavaju ekstrakt St. Ivana ‵s Wort zbog ograničenih sigurnosnih podataka i teorijskih zabrinutosti zbog stimulacije maternice. Slično tome, majke za njegu trebale bi biti oprezno jer neke komponente mogu proći u majčino mlijeko. Djeca i adolescenti predstavljaju drugu skupinu koja zahtijeva posebno razmatranje, jer ograničena istraživanja postoji na Ekstraktu St. John ‵s Wort ‵s Sigurnost i učinkovitost u mlađoj populaciji. Odrasli stariji od 65 godina možda će trebati prilagodbe doziranja i bliže praćenje zbog dobi - povezane promjene metabolizma i povećane vjerojatnosti polifharme. Pojedinci s poznatom fotosenzibilnošću ili koji uzimaju druge lijekove za fotosenzibilizaciju trebali bi oprezno koristiti St. John ‵s Wort Equitch i provoditi mjere zaštite od sunca. Oni s poviješću alergijskih reakcija na biljke u obitelji Hypericaceae mogu doživjeti križnu reaktivnost -. Konačno, pojedinci s dijagnosticiranim hormonskim uvjetima, posebno povezanim s osjetljivošću na estrogen, trebali bi se konzultirati s stručnjacima prije nego što koriste ekstrakt St. John ‵s Wort, jer neka istraživanja sugeriraju potencijalnu blagu estrogenu aktivnost.

St. John ‵s Wort ekstraktNudi obećavajuću prirodnu opciju za one s blagom do umjerenom depresijom, radeći kroz više neurotransmiterskih sustava s učinkovitošću usporedivim s nekim konvencionalnim lijekovima u određenim populacijama. Iako se općenito dobro - tolerira na produženu upotrebu, nije prikladan za sve -, posebno one koji uzimaju određene lijekove ili s određenim zdravstvenim stanjima. Uvijek se posavjetujte s pružateljima zdravstvenih usluga prije nego što započnete bilo koji režim dodataka.

Sa ShaanxijemLoničarBio - Technology Co., Ltd., vi partnerate s liderom u proizvodnji ekstrakta biljaka. Već više od 10 godina nudimo vrhunske - prirodne proizvode za prehranu, farmaceutsku i kozmetičku industriju. Naš certificirani objekt od 1500m² GMP - osigurava strogu kontrolu kvalitete, a naši proizvodi testiraju akreditirani treći - stranke laboratorija. Ponosno ćemo služiti kupcima u više od 40 zemalja. Za više informacija pošaljite nam e -poštu nainfo@lonierherb.com.

Reference

1. Linde K, Berner MM, Kriston L. St John ‵s Wort za veliku depresiju. Cochrane baza podataka sustavnih recenzija . 2008; 4.

2. ng qx, Venkatanarayanan n, ho cy. Klinička upotreba hipericum perforatum (St John ‵s wort) u depresiji: meta - analizu. Časopis za afektivne poremećaje . 2017; 210: 211-221.

3. Apaydin EA, Maher AR, Shanman R i sur. Sustavni pregled St. John -a ‵s Wort za glavni depresivni poremećaj. Sustavni pregledi . 2016; 5 (1): 148.

4. Butterweck V, Schmidt M. St. John ‵s Wort: Uloga aktivnih spojeva za njegov mehanizam djelovanja i učinkovitosti. Wiener Medizinische Wochenschrift . 2007; 157 (13-14): 356-361.

5. Kasper S, Volz HP, Möller HJ, Dienel A, Kieser M. Nastavak i dugačak - Termin tretman za održavanje hipericum ekstraktom WS 5570 nakon oporavka od akutne epizode umjerene depresije. Časopis za afektivne poremećaje . 2008; 107 (1-3): 59-75.

6. Russo E, Scicchitano F, Whalley BJ i sur. Hypericum Perforatum: farmakokinetički, mehanizam djelovanja, podnošljivost i klinički lijek - interakcije lijekova. Istraživanje fitoterapije . 2014; 28 (5): 643-655.